Nu är jag inne på den efterlängtade fasen efter Rivstart. Efter mitt hälsosamtal och träningen så köpte jag en kartong av varje av barerna, hot mealen, smoothisarna samt en kartong chokladshake också. Eftersom jag inte dricker kaffe så är cappuccinoshaken inget för mig.

Jag bestämde mig för att ta en Chocolate Crips bar till lunch så att jag äter couscous eller chili sin carne när övriga familjen äter middag. Det känns liksom mer som en "riktig" måltid. Snablar vad mätt jag blev!!! I slutet av baren så riktigt växte det i munnen. Det tar nog lite tid att vänja sig vid tuggandet och ärligt talat så är det nog krispiga grönsaker jag är mest sugen på. Inte en halvseg bar. Jag får rapportera igen hur det känns efter middagsmålet.

Att jag är 7,6 kilo lättare känns i hela kroppen. Det är lätt att springa i trappor (vilket jag har börjat med, bor på andra våningen). Det är lätt att promenera. Det är lätt att träna och över lag så känns det som om jag flyger fram. Det jag var allra mest trött på innan jag började var att varje steg kändes som ett företag. Om ni föreställer er hur tyrannosaurs rexen låter med dunsar och vibrationer när den kommer i Djurassic Park så kan ni kanske frammana känslan! ;-)

Nej, nu skall jag ta trapporna ner till tvättstugan. Visst är det konstigt att vardagssysslorna fortsätter som vanligt även om det känns som om resten av livet vänder 180 grader! :-)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Nu sticker jag och springer Vårruset i Slottsskogen med Itrim Eriksberg! Uppdaterar senare... om jag överlever!!! ;-) ----------------------------------------------------------------------------------------------- Jodå, jag lever och m...

Ibland hittar man saker i sin omgivning som verkligen gör livet värt att leva. På jobbet har vi en massa torra instruktioner som skall läsas/kunnas. Det bara är så. Jag tror att någon fick lite fnatt. Min kollega visade mig fnittrande ett ställe där ...

Nu har jag äntligen kommit igång med träningen igen! Det var verkligen på tiden måste jag säga.   I onsdags var jag på tu-man-hand-samtal med C och bestämde mig för ännu en "spurt". Vi bokade ett nytt samtal om en månad och tills dess så skall ja...

Det finns fler än jag i familjen som uppskattar våren...                         ...

Döm om min förvåning när vågen visade ett hekto mindre när jag vaknade idag mot på morgonen när jag åkte iväg till Slovenien! Två dagar med Itrimkör och semestern är kompenserad. :-D Tjohooo!!! (Fast hur det ser ut med muskelmassa/fettproce...