Direktlänk till inlägg 22 oktober 2009
Eller, ja, delar av. Jag börjar utanför och genar till lite vackrare bitar här och där. Ca 7500 steg totalt.
Start - Gångbanan bakom vårt bostadsområde.
1000 steg - Längs en villagata.
2000 steg - Jag brukar gå in till höger vid träden, men idag fortsatte jag rakt fram eftersom jag fick sällskap som skulle förbi en återvinningsstation.
3000 steg - Den här biten brukar jag undvika till förmån för vackra trän.
4000 steg - Snart inne i skogen.
5000 steg - Bokar som är jättevackra i solsken!
6000 steg - Grönområdet bakom en låg- och mellanstadieskola.
7000 steg - Snart framme i bebyggelsen igen.
8000 steg - Hemma!
Nu sticker jag och springer Vårruset i Slottsskogen med Itrim Eriksberg! Uppdaterar senare... om jag överlever!!! ;-) ----------------------------------------------------------------------------------------------- Jodå, jag lever och m...
Ibland hittar man saker i sin omgivning som verkligen gör livet värt att leva. På jobbet har vi en massa torra instruktioner som skall läsas/kunnas. Det bara är så. Jag tror att någon fick lite fnatt. Min kollega visade mig fnittrande ett ställe där ...
Nu har jag äntligen kommit igång med träningen igen! Det var verkligen på tiden måste jag säga. I onsdags var jag på tu-man-hand-samtal med C och bestämde mig för ännu en "spurt". Vi bokade ett nytt samtal om en månad och tills dess så skall ja...
Döm om min förvåning när vågen visade ett hekto mindre när jag vaknade idag mot på morgonen när jag åkte iväg till Slovenien! Två dagar med Itrimkör och semestern är kompenserad. :-D Tjohooo!!! (Fast hur det ser ut med muskelmassa/fettproce...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 |
3 |
4 |
||||||
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
|||
12 |
13 |
14 | 15 | 16 |
17 |
18 |
|||
19 |
20 |
21 |
22 | 23 |
24 |
25 |
|||
26 | 27 |
28 | 29 | 30 | 31 |
||||
|